ランニング日記5

昨日はラグビーのワールドカップを見た。結果は残念だったが、面白かった。

ラグビー選手の肉体はまさに努力の結晶であり、日々のトレーニングを行っている人にとっては偉大なリスペクトの対象だなあと思う。

試合後に12分のランニング。いつもより身体が軽い。脚の調子がいいのかな？