2016-10-18 プランク継続報告 生活力 Tweet まだ続いているぞ。 今は45秒×2セットの段階に突入。 トータルすると1分半。前やってた時が約2分だったから、割と一週間経たないうちに秒数が伸びてきている。 今の所飽きていない。頑張ろう。